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San Benedetto

El deporte y la educación en valores

12 diciembre, 2019

El deporte es un gran transformador de las personas. Moviliza emociones y sentimientos, puede influir en las actitudes y comportamientos, a través de los valores que transmite: esfuerzo, superación, perseverancia, igualdad, respeto, deportividad, solidaridad y compañerismo, éxito personal y colectivo…

Empoderadas a través del deporte

Estamos viviendo pequeñas revoluciones en nuestra sociedad, pequeños cambios realizados con gestos del día a día. Afirmaciones como «el fútbol no es para chicas«, ya no tienen sentido para las nuevas generaciones. Es tiempo de trabajar para dejar atrás los estereotipos de género que condicionan la participación de la mujer en el deporte.

El deporte como elemento transformador

Más allá de los beneficios para el cuerpo, el ejercicio físico puede ser una herramienta útil de grandes aprendizajes de vida. No solo es un asunto de salud y bienestar, también es una herramienta efectiva en la educación de los niños, pues a través de él se fomentan valores y habilidades de manera sana y divertida. Las personas que practican deporte refuerzan su autoestima, ganan confianza y son más responsables con ellas mismas y con la sociedad.

El deporte es una vía a través de la cual se pueden romper barreras e impulsar a las personas. En San Benedetto queremos ser parte de este movimiento, por eso también damos nuestro apoyo a equipos como el Levante UD Femenino y acciones como #SocValenta, promovido por la Federación Fútbol Valencia, cuyo objetivo es promover el fútbol femenino y el empoderamiento de la mujer.

Motivación, responsabilidad, autoestima, seguridad, confianza

Son conceptos que van asociados a los valores del deporte. También es una forma muy efectiva de aprender a gestionar las emociones, gestionar el estrés, el miedo a fallar o asumir valores de equipo: sacrificio, compañerismo, constancia o respeto. Es decir, trabajando los aspectos psicológicos más allá de los técnicos, físicos y tácticos, se están formando deportistas más completos/as, con capacidad de decisión sobre sus vidas, que se van a comprometer más profundamente si fijan ellos/as mismos/as sus objetivos. Personas que se responsabilizan de sus decisiones y son consecuentes con las mismas, que van a tener más herramientas en los momentos en los que atraviesen dificultades.

Más allá de orientarlos/as solo al rendimiento, es importante que los padres y madres, entrenadores y entrenadoras comprendan que trabajar los aspectos psicológicos les va a ayudar al y a la deportista a esforzarse por conseguir su objetivo, les va a dotar de autonomía para descubrir su potencial, a buscar las respuestas por sí mismos/as, para convertirse en los/as protagonistas de sus propias vidas, lo que facilitará tomar la decisión de ser o no deportista de rendimiento en un futuro.

Jóvenes más fuertes, saludables y en buena forma

Porque practicar deporte desde la infancia es aprender de la victoria y de la derrota, para ser jóvenes activos y comprometidos con el equipo.

UpGrade, con los jóvenes deportistas

En San Benedetto apoyamos un estilo de vida saludable, activo, natural y optimista. Por ello nuestro UpGrade está presente apoyando equipos como el Levante U.D. Femenino  y el CAU Rugby, con nuestra bebida isotónica a base de agua mineral, óptima restauradora de sales minerales. Gracias a su nivel de hidratos de carbono permite una rápida absorción del agua, vital para el cuerpo humano. Cada UpGrade está formulado para adecuarse a las necesidades de los diferentes niveles de actividad física. Porque no todos los deportistas tienen las mismas necesidades.

¿Nos vemos en instagram? Comparte tus fotos con el hashtag #SBConElDeporte

 

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