Es verano, hace calor y apetece tomar algo fresquito, a cualquier hora... ¡nada mejor que unos helados caseros, ...

Todos sabemos que el cuerpo humano está compuesto en su mayor parte por agua: El 75% de los músculos, el 90% del ...

¡Por fin ha llegado el verano! El verano ya está aquí, después de una primavera diferente. El reto es cuidarse, ...

Algo tan cotidiano como caminar, puede convertirse en el cómplice perfecto para estar en buena forma. Hablamos del ...

Después de semanas de poca actividad física entrenar en casa o mantenerse en forma muchas personas pueden volver a ...

Esta primavera, más que nunca, es importante cuidar la alimentación. Llega el buen tiempo y nos apetecen platos más ...

El rugby, para los neófitos, puede parecer un deporte violento, agresivo. Las jugadas, los movimientos, la velocidad y ...

El invierno es una buena época para practicar deporte al aire libre. Al contrario que en los meses de más calor, no ...

Porque nuestras acciones nos definen, San Benedetto desarrolla #ECOLOSOFIA, la forma que tenemos de utilizar el ...

Hemos vuelto a la querida rutina, unos al trabajo, otros a la universidad, los niños de vuelta en el colegio. Parece ...

El deporte es un gran transformador de las personas. Moviliza emociones y sentimientos, puede influir en las ...

Coincidiendo con la celebración de la Cumbre del Clima en Madrid, bajo el lema #TiempoDeActuar, queremos divulgar los ...

El día 24 de octubre se celebra el Día Internacional contra el Cambio Climático, con el objetivo de movilizar y ...

Todos sabemos qué significa una "alimentación saludable", y de vez en cuando nos gusta recordarlo, con explicaciones ...

Fomentar la cultura del deporte, prosperar en la autoconfianza, el valor del esfuerzo y el resultado, la dedicación y ...

16 de Septiembre: Día Internacional de la  Preservación de la Capa de Ozono Este año celebramos "32 años de ...

Seguro que has oído hablar de las ventajas de cocinar con agua con gas. Hoy te contamos algunos de los beneficios ...

¡La primavera ya está aquí! El buen tiempo empieza a hacer su aparición, los días son más largos y ...

La hidratación en la etapa infantil es muy importante ya que es una etapa de constante crecimiento y desarrollo, ...

En pleno invierno nuestro organismo siempre necesita un aporte extra de vitaminas y nutrientes, los smoothies son ...

No hace falta decir lo importante que es hacer ejercicio para nuestra salud, tanto física como mental. Cada vez ...

Ya queda muy poco para que acabe el año y empiece 2019. Y como cada fin de año nos planteamos nuevos propósitos ...

Hoy en día, tener un huerto en casa y poder cultivar nuestras propias verduras y hortalizas y poderlas llevar ...

Acatarrarse es casi inevitable y aunque no hay medicamentos que curen el resfriado, sí que hay algunos remedios ...

Se dice que cuando tienes una mascota, es casi como tener un hijo. Las mascotas necesitan de nuestro amor y ...

El otoño ha llegado y pronto dejaremos atrás las camisetas de manga corta y sacaremos los abrigos de los ...

Seguro que en alguna ocasión has oído hablar de la L-Carnitina vinculada al término quema-grasas pero ¿es ...

Al volvernos a incorporar a nuestra vida habitual tras unas largas vacaciones, nos readaptamos al trabajo y a un ...

Durante los meses de verano la exposición al sol y al calor son casi constantes, nuestra piel es especialmente ...

La horchata es una bebida deliciosa y refrescante que se suele consumir en las épocas de primavera y verano. Su ...

El magnesio es un mineral esencial para la nutrición humana ya que interviene en muchos procesos de nuestro ...

El cuerpo humano está compuesto por un 70% de agua. El agua es muy importante en el organismo ya que interviene en ...

El estrés es una reacción fisiológica en la que entran en juego diversos mecanismos de defensa ante una ...

El agua es un nutriente esencial para nuestras vidas. Constituye aproximadamente el 70 % de nuestro peso corporal. ...

Ya somos muchos los que seguimos el ritual de tomar un vaso de agua tibia con un chorrito de zumo de limón por la ...

¿Sabes cuales fueron los orígenes del Té Frío y como se extendió su consumo? Como quizás sabes hay muchas ...

Un cocktail hecho con amor es como un cena romántica: nunca es igual prepararla uno mismo, para la persona a la ...

De media, una persona en condiciones normales, elimina de su cuerpo entre 2 litros y 2 litros y medio de líquido. Para ...

Las bebidas isotónicas y las bebidas energizantes o energéticas tienen una composición y efectos sobre el cuerpo ...

Con la llegada del frío olvidamos la importancia de beber suficiente agua mineral y de mantenernos bien hidratados ...

Con la llegada del otoño nuestra piel se resiente tras haber quedado expuesta a muchas horas de sol e intensos días ...

La salud en el trabajo viene determinada por un ambiente de trabajo adecuado que vele por la salud física y mental ...

Y llegó de nuevo Septiembre, el mes en el que todo vuelve a empezar, después de ese paréntesis de obligaciones ...

De la planta de Camellia sinensis, se extraen las hojas de té y los brotes para elaborar la bebida de té. En ...

El verano es una estación tan amada por algunos como odiada por otros debido a las altas temperaturas a las que ...

Los smoothies son bebidas refrescantes, nutritivos y muy saludables, que permiten combinar una gran variedad de frutas ...

Cada agua mineral tiene una composición diferente que depende de las características geológicas del terreno y ...

Cada país tiene su cultura con respecto al agua, en Centro Europa es muy habitual beber agua con gas, de hecho cuando ...

Con ocasión del 20 Aniversario de Agua Mineral San Benedetto España hemos grabado un video, que en unas imágenes ...

Cuando hace tanto frío apetece un caldo calentito, para entrar en calor, como los que hacía nuestra abuela. Un ...

Cuando termina el año, hacemos un balance de cómo ha ido y elaboramos un listado de nuevos propósitos para el ...

Dinamarca encabeza el ranking de los países más felices del mundo, según el World Happiness Report 2016 ...

¿Me cuido como debería? Es la pregunta que muchas personas se hacen, y a la que muchas veces contestan; no todo ...

Tener una mente positiva mejora tu autoestima y puede reducir los niveles de estrés y mejorar la salud ...